子どもを育てるということ。笑顔いっぱいの楽しい時間もあるけれど、悩む時もある。相談っていうほどではないけど、モヤモヤする。「誰に話そうか、誰かに聞いてほしいな」と思ったときに、心から信頼できるところがあれば嬉しいですよね。お母さんたちにぜひ知っていただきたい、子育ての頼れる味方「にじいろ」と担当保育士の櫻井先生をご紹介します。

プロフィール
櫻井 眞佐江（さくらい・まさえ）さん

池田市健康増進課／「にじいろ」相談室 担当保育士

池田市で長年、子育てに関わる。ご自身も2子の母。現在は池田市保健福祉総合センター内にある池田市健康増進課で、情報提供・相談窓口「にじいろ」を担当。「社会の中で子育てが一番大事！」と、子育て中のお母さんたちに寄り添いながら様々に支援し、各種支援サービス機関とのかけはしにもなっている。

「にじいろ」は情報提供や相談の窓口ですが、相談ごとがないから来れないというものではなく、子育て家庭のさまざまな話をしにきてもらえるところです。子どもの育ちや、子どもとの関わり方について「これでいいのかなぁ？」といった話や「この手続きはどこで聞けばいいの？」「小さい子が遊べる公園や遊び場ってどこにあるの？」など、子育てにまつわるハテナ？が浮かんだ時にも利用いただけます。必要に応じて、色々な機関と連携しながら、お母さんと一緒に考えていきます。

お話は、電話・対面・訪問など自分に合ったスタイルでどうぞ。悩みもなく、情報も特にいらないけれど、子どもと過ごしているといらいらしたり、何でもないのに涙が出たりするときもご連絡くださいね。今まで多くのお母さんたちと話してきて、「うんうん」とうなずきあって、お互いに教えてもらったりする大切な時間を過ごさせてもらっています。

お住まいの近くに、公園や子育て支援拠点など色々な遊び場があります。私は「お母さん、ぜひ遊び場に行ってみてください」と言うのですが、これは子どものためだけではありません。大人が大人と話すことを大切にしてほしいという願いでもあります。大人と会話すると、自分の考えを整理したり客観視することができますが、小さい子を育てていると「今日は大人と誰も話さなかったわ」という日がありますよね。遊び場に出るのがなんだか億劫だな、と思われる時に「にじいろ」でお話ができるような場所でありたいと思っています。

自分の心に余裕ができると、子どもに対して余裕ができて、その余裕は子どもに伝わります。親に余裕がないと、怒らなくていいことで子どもに怒ってしまう。そして怒ってしまったことを悔いて、お母さんは自分を責めてしまいます。育児あるあるなんですが、そんな苦しさが少しでも減ってほしいなと。きっとどこかに、自分や子どもに合った遊び場やしゃべり場所があります。自宅から遠い近い関係なくいくつか行ってみて、ぜひお母さん自身がしっくりくる場所、居心地のいい場所を見つけてみてください。「にじいろ」も、その選択肢の一つになれれば嬉しいです。

よく話題になるのが、夫婦関係についての話です。子どもができると、夫婦や家族のかたちが変わります。「母」や「父」として動くことが多くなりますが、時には「私自身」「ぼく自身」に立ち戻って、1人の人としてパートナーと会話する時間を持つことができたらいいですね。

とはいえ、夫婦のあいだでも伝えにくいことや、「仕事で疲れているやろうな……」と気をつかって話せないようなこともあります。「掃除や洗い物を一緒にやってよ」「子どもの気になることを話したい」「義母との関係で悩みがある」「自分のキャリアを考えたいけど協力してくれる？」。1人で悩んでいても答えが出ないと分かっていても、今相手に言うのは言いにくい、今言うと相手を苦しめるかもしれない、と思うと口に出しにくいもの。そんな時は無理に伝えず、時期が来たら話す、というのもひとつの作戦です。でも何も言わないのは苦しいので、そんなときも「にじいろ」に話しにきてくれたら。自分の気持ちを”うまく軽くする”お手伝いができると思ってます。気持ちのガス抜きをしながら、夫に話す上手い言い方を一緒に考える、うまく伝わりそうな作戦を一緒に考える。そんなことができると思っています。

心は目に見えません。相手がどう考えているか見えないからこそ悩むし、考えが悪い方にふくらんで思い込んでしんどくなってしまいがちに。そんなときも、ぜひ言葉にして家族や信頼できる周りの大人に話してみてください。言葉にするとは、自分の心を客観視すること。子どもが物を投げる、叩いてくる。離乳食やご飯を食べない。「なんで投げるの？どうして食べないの？」の気持ちを1人で抱えず、第3者にぜひ話してみてくださいね。

感染症が拡大するなかで、顔の表情もよく見えない状況が続いています。「子どもが少し咳すると疑って周りにうつさないか心配で」「陽性者が出たらどうしよう」と不安に思われているかたもいるでしょう。このコロナ禍の2年間3年間は大変な時期ですが、この数年間の家族のがんばりは、必ず何かの糧になると信じています。コロナ禍があけたら「ごくろうさま！私たち、頑張ったよね！」と励ましあいたいですね！

お母さんによく「子どものことで悩むのは、それだけ子どもを良く見ているということなんだよ。良いことなんだよ」と伝えています。普段から見守っているから、観察しているからこそ気付くんです。自分も子も夫も、心が見えないなりに家族として頑張ってやっています。

真面目だからこそ、子育てを一生懸命やっているからこそ「自分のことは自分で解決しよう」と頑張ってしまいます。頼っていいんだよ、甘えていいのよ、とすべてのお母さんたちに伝えたいですね。ぜひ私たちや地域の支援場所、周りの大人に頼ってください。私は長女なんですが、周りの人に頼ってばかりで（笑）。頼って助けてもらえると、感謝の気持ちが生まれます。たくさん優しさをもらってきたからこそ、お母さんたちに優しさをリレーすることができています。そのバトンはお母さんから子どもたちへ、子どもたちからお友達へ。そんな優しさのバトンをつなぐ一部として、これからもお母さんたちをそっと支える「にじいろ」でありたいと思います。